lundi 31 décembre 2018

Contenu prévisonnel des paniers du 2 janvier

LEGUMES:

Panier à 8€
1 velouté, 500g chou kale, 1kg pommes de terre
500g de bettes, 500g d’oignons

Panier à 12€
1 velouté, 500g chou kale, 1kg pommes de terre
1kg de bette, 500g de pdt vitelottes
150g de mâche

Panier à 16€
1 velouté, 500g chou kale, 1kg pommes de terre
1kg de bette, 500g de pdt vitelottes
150g de mâche, 500g d’oignons
1kg de carottes, 1kg de poireaux


FRUITS:
Pommes / Poires

dimanche 16 décembre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 19/12

LEGUMES:
 
Panier à 8.00 €
1kg de pdt,800g de courge,800g de choux de bruxelle
1kg de cardon, 1 salade

Panier à 12.00 €
1kg de pdt,800g de courge,800g de choux de bruxelle
1kg de cardon, 1 salade, 1kg de poireaux
1kg de carottes

Panier à 16.00 €
2kg de pdt,800g de courge,800g de choux de bruxelle
1kg de cardon, 1 salade, 1kg de poireaux
1kg de carottes
300g mache


FRUITS
pommes
poires
confiture

vendredi 14 décembre 2018

AMAPOM a fêté Noël

Le 5 Décembre dernier AMAPOM a fêté Noël. Les bénévoles avaient confectionné de nombreux petits plats délicieux et les producteurs nous ont fait goûter leurs bons produits.





L'ambiance était bonne et le vin chaud offert par l'Amap était délicieux, les crêpes également offertes par Amapom, confectionnés avec de la farine de petit épeautre, ont ravi petits et grands.

Merci à tous, pour les préparations, le coup de main ou tout simplement pour votre présence lors de ce moment convivial.

lundi 10 décembre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 12/12

DISTRIBUTION DE LA FARINE ET DU LAVANDIN

LEGUMES
Panier à 8€
1kg de pdt, 1kg de courge,1 céleri boule
1 chou vert, 700g de betteraves
800g de navets

Panier à 12€
1kg de pdt, 1kg de courge,1 céleri boule
1 chou vert, 700g de betteraves
800g de navets, 200g de mâche
800g d'endives

Panier à 16€
1kg de pdt, 1kg de courge,1 céleri boule
1 chou vert, 700g de betteraves
800g de navets, 250g de mâche
800g d'endives, 1 veloute de courgette

dimanche 2 décembre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 5/12

LEGUMES:

Pour ceux qui ne connaissent pas Le Chou Kale un lien vers les recettes ici et ici

Paniers à 8.00€
1kg de pdt, 600g de chou kale, 600g de poireaux
600g de carottes, 1 salade, 600g de bettes
400g oignon

Panier à 12.00€
2kg de pdt, 600g de chou kale, 600g de poireaux
600g de carottes, 1 salade, 600g de bettes
1kg d'endives, 650g d'oignons

Panier à 16.00€
2kg de pdt, 600g de chou kale, 1kg de poireaux
1kg de carottes, 2 salades, 1kg de bettes
1kg d'endives, 1kg d'oignons


FRUITS:

Panier à 8.00€
1kg de poires, 2kg de pommes
1 pot de fruits au sirop

Panier à 11.00€
3kg de pommes, 2kg de poires
1 pot de fruits au sirop

Panier à 15.00€
2.5kg de poires, 3kg de pomme
1pot de fruits au sirop, 1 nectar de pêches

dimanche 25 novembre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 28/11

LÉGUMES

Panier à 8 €
1kg de pdt, 800g de courge, 1 chou vert
1 salade, 500g patate douce
1 céleri boule

Panier à 12 €
1kg de pdt, 800g de courge, 1 chou vert
1 salade, 500g patate douce
1 céleri boule, 1kg bette
1kg romanesco

Panier à 16 €
1kg de pdt, 800g de courge, 1 chou vert
1 salade, 500g patate douce
1 céleri boule, 1kg bette
1kg romanesco, 1 pot de Cardons


FRUITS:

UNIQUEMENT DISTRIBUTION  DES AGRUMES

dimanche 18 novembre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 21/11

LEGUMES:

Panier à 8.00 €
1kg de pdt, 500g céleri branche, 1 chou fleur
800g de navets,700g de betteraves
700g d'endives


Panier à 12.00 €
1kg de pdt, 500g céleri branche, 1 chou fleur
800g de navets,700g de betteraves
700g d'endives, 800g de tomates,
400g d’échalotes, 300g de poivrons

Panier à 16.00 €
1kg de pdt, 500g céleri branche, 1 chou fleur
800g de navets,700g de betteraves
700g d'endives, 800g de tomates,
400g d’échalotes, 300g de poivrons
1kg d’épinards, 500g de fenouil


FRUITS :

Pommes / Poires / Noix / Coings


JUS: distributions des contrats JUS

vendredi 16 novembre 2018

les usages de l'huile essentielle de Lavandin

L'huile essentielle de lavande lavandin est l'alliée de la phytothérapie, de l'aromathérapie, des médecines douces



Elle a des propriétés antiseptiques, bactéricides, désinfectantes, calmantes, antispasmodiques et carminatives. on la recommande pour combattre l'anxiété, la nervosité et les insomnies, mais aussi pour soulager les rhumatismes et soigner les infections des voies respiratoires. Ses bienfaits sont démontrés depuis longtemps, elle est utilisée en usages externe et interne.

Bain, sauna, massages, frictions,applications cutanées, usage interne.

Un bain relaxant et anti-stress : 3 ou 4 gouttes d'huile essentielle de lavande directement dans l'eau du bain ou ajoutées à du savon liquide pour une meilleure dispersion, calme douleurs, tensions nerveuses, maux de tête. Dans le bain, c'est la détente assurée et la garantie d'une bonne nuit de sommeil.
Mélangée par moitié à de l'alcool ou de l'huile, en frictions douces, elle calme les douleurs rhumatismales.

Un massage détente : diluer 1 à 4 gouttes d'huile essentielle de lavande dans une cuillère à café d'huile d'amande douce, puis masser légèrement pour faire pénétrer.
Un massage décontractant : mélanger 5 ml d'huile essentielle de lavandin dans 100 ml d'huile d'amande douce. Masser les muscles contractés.

Pour dégager les voies respiratoires s'en frictionner légèrement la poitrine.
Coups de soleil: Mélanger l'huile essentielle dans une bonne huile vierge et appliquer largement sur les zones échaudées.
Quelques gouttes sur l'oreiller calment l'anxiété et procurent un sommeil paisible.
Piqûres d'insectes : appliquez une goutte sur la piqûre.
Blessures légères et acné: appliquez dessus, à l'aide d'une gaze, quelques gouttes d'essence. Celle-ci jouera un rôle désinfectant et aidera à une cicatrisation plus rapide.
Une goutte sur un morceau de sucre ou dans une boisson chaude assure une meilleure digestion.

- Eloigne les mites, les mouches, les poux et les moustiques.

Utilisations domestiques et quotidiennes

En diffuseur ou brûle-parfum. Pour parfumer le linge et chasser les mites: quelques gouttes dans le bac de rinçage de la machine à laver ou quelques gouttes sur un morceau de coton ou sur un sachet de fleurs. Pour nettoyer faïence et éléments de salle de bain : quelques gouttes mélangées avec de l'alcool à bruler. Quelques gouttes sur un coton dans le sac de l'aspirateur. Répulsif contre les puces et tiques en dilution dans l'eau de lavage des lieux fréquentés par les animaux. L'ambiance fraîche des lavandes : verser quelques gouttes d'huile essentielle dans l'eau d'un humidificateur de radiateur ou éclabousser les tapis et paillassons de la maison d'huile essentielle de lavandin afin que le parfum s'échappe à chaque passage.
- En friction locale
- En massage (en mélange avec de l'huile végétale)
- En inhalation (quelques gouttes dans un bol)
- En gargarismes (quelques gouttes dans un verre d'eau)


Précautions d'emploi:

L’huile essentielle de lavandin peut être utilisée par les femmes enceintes de plus de 5 mois et les enfants de plus de 6 ans. Si l’huile essentielle de lavandin est utilisée de manière prolongée et/ou étendue. Elle devient alors contre-indiquée chez les femmes enceintes et les enfants avant l’âge de 8 ans. Et il sera recommandé aux épileptiques de l’utiliser avec une grande prudence.


Vous pouvez en commander, distribution le 21/11.

dimanche 4 novembre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 7/11

LEGUMES
Panier à 8.00 €
800g de tomates, 1kg de pdt, 1 chou
1 salade, 500g fenouil, 500g echalotte

Panier à 12.00 €
800g de tomates, 1kg de pdt, 1 chou
1 salade, 500g fenouil, 500g d'échalote
1kg de bettes,1 butternut

Panier à 16.00 €
800g de tomates, 1kg de pdt, 1 chou
1 salade, 500g fenouil, 500g d'échalote
1kg de bettes,1 butternut
1kg courgettes,1 chou blanc
1 celeri boule

FRUITS
pommes poires coings confiture

dimanche 28 octobre 2018

Contenus des paniers du 31/10

LEGUMES:

Panier à 8.00 €
1 kg de pommes de terre, poivrons,  aubergines
1 salade, 500 kg de coco
1 choux, 1 potimarron

Panier à 12.00 €
1 kg de pommes de terre, poivrons,  aubergines
1 salade, 500 kg de coco
1 choux, 1 potimarron, 800g de tomates
1kg de carottes

Panier à 16.00 €

1 kg de pommes de terre, poivrons,  aubergines
1 salade, 500 kg de coco
1 choux, 1 potimarron, 1 Kg de tomates
1 veloute de courgette

FRUITS
pommes; poires, noix,  nectar de peche.

samedi 20 octobre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 24/10

En raison des vacances scolaires et de l'indisponibilité du webmaster d'Amapom, le contenu prévisionnel des paniers ne sera pas annoncé sur ce site cette semaine.

Merci de votre compréhension.

dimanche 14 octobre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 17/10

LEGUMES:

Panier à 8.00 €
1kg de tomates,1kg d'aubergines, poivrons,
1kg de pdt, 1kg de navets
1 salade

Panier à 12.00 €
1kg de tomates,1kg d'aubergines, poivrons,
1kg de pdt, 1kg de navets
1 salade,  800g de haricots


Panier à 16.00 €
1kg de tomates,1kg d'aubergines, poivrons,
1kg de pdt, 1kg de navets
1 salade,  800g de haricots,
1kg courgette et un choux fleur


FRUITS:
raisin
poire
pomme

dimanche 7 octobre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 10/10

LEGUMES

Panier à 8.00 €
1kg pdt, 1 salade, 750g coco
500g de tomates, 1kg de carottes
1 basilic

Panier à 12.00 €
1.3kg pdt,  1 salade, 750g coco
800g de tomates, 1kg de carottes
1kg d’épinards, 1 basilic

Panier à 16.00 €

1.3kg pdt,  1 salade, 750g coco
800g de tomates, 1kg de carottes
1kg d'epinards, 1 basilic,
800g de haricots

FRUITS

pommes
poires
raisin

dimanche 30 septembre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 3/10

LEGUMES:

Panier à 8.00€
haricots, 750g d'aubergines, 1kg de pdt
200g de poivrons, 200g d'ail
500g de tomates

Panier à 12.00€
500g de haricots, 1kg d'aubergines, 1kg de pdt
200g de poivrons, 200g d'ail, 1kg de tomates
1 pâtisson, 1 salade

Panier à 16.00€
1kg de haricots, 1kg d'aubergines, 2kg de pdt
200g de poivrons, 200g d'ail, 1kg de tomates
1 patisson, 2 salades

FRUITS:

prunes
poires
raisin
pommes

dimanche 23 septembre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 26/09

LEGUMES 

panier à 8.00 €
1kg de pdt, 1kg de carottes
700g de betteraves, 500g d'oignons
500g de tomates, 1 ciboulette

panier à 12.00 €
1kg de pdt, 1kg de carottes
1kg de betteraves, 500g d'oignons
750g de tomates, 600g de haricots

panier à 16.00 €
1kg de pdt, 1kg de carottes
1kg de betteraves, 500g d'oignons
1kg de tomates, 1 ciboulette
850g de haricots, 1kg de courgettes

FRUITS:
poire
raisin
prune

lundi 17 septembre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 19/09


LEGUMES:

Panier à 8 €
1 caviar,  500g de haricots,  aubergines
1 poivron, 600g de courgettes
+500g tomates de rattrapage

Panier à 12 €
1 caviar, 650g d'aubergines, 400g poivron
500g fenouil, 1kg tomate
1 oignon blanc, 1kg courgettes


Panier à 16 €
1 caviar,  900g d'aubergines, 400g de poivrons
1kg fenouil,  1kg tomates, oignon blanc, 1kg de courgettes
500g haricots



FRUITS :

Prunes
Poires
Raisins

dimanche 9 septembre 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 12/09

LEGUMES:

Panier à 8 €
500g de tomates, 500g d'echalottes
1kg de cougettes, 1kg de carottes
1.5kg de pdt

Panier à 12 €
800g de tomates, 500g d'echalottes
1kg de cougettes, 1kg de carottes
2kg pdt, 500g haricots

Panier à 16 €
1kg de tomates, 500g d'echalottes
1.3kg de cougettes,1kg de carottes
2kg de pdt, 1kg de haricots
1 salade


FRUITS :

pêches
poires
mirabelles
quoetches
raisin

dimanche 2 septembre 2018

Contneu prévisionnel du panier de fruits et légumes du 5/9

LEGUMES :

Panier à 8 €
1kg de pdt, 1kg d'aubergines, 1 botte d'oignons
1 salade, 1kg de courgettes, 200g de poivrons

Panier à 12 €
1kg de pdt, 1kg d'aubergines, 1 botte d'oignons
1 salade, 1kg de courgettes, 200g de poivrons
1kg de tomates, 750g de carottes

Panier à 16 €
1,5 kg de pdt, 1kg d'aubergines, 1 botte d'oignons
1 salade, 1,5 kg de courgettes, 200g de poivrons
1kg de tomates, 1Kg de carottes, tomates cerises


FRUITS :

mirabelles
raisins
pastèques

dimanche 26 août 2018

Contenu prévisionnel des paniers de fruits et légumes du 29/08

LEGUMES

Panier à 8 €
800g de tomates, 1kg de courgettes, 800g de pdt
700g de betterave, 1 salade
200g d'ail

Panier à 12 €
1kg de tomates, 1kg de courgettes
1kg de pdt, 1kg de betterave
1 salade, 200g d'ail
600g de haricots

Panier à 16 €
1.2kg de tomates, 1.3kg de courgettes, 1kg de pdt
1kg de betterave, 1salade, 1kg de haricots
200g d'ail, 1 pâtisson


FRUITS :
mirabelles
raisins
poires
pastèque

dimanche 19 août 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 22/08

Panier à 8 €
1kg de courgettes, 1kg d'aubergines, 500g d'oignons
800g de tomates, 1 concombre, 1 salade


Panier à 12 €
1,3kg de courgettes, 1kg d'aubergines, 500g d'oignons
1kg de tomates, 1 concombre, 1 salade
600g de poivrons, 1 melon

Panier à 16 €
1,3kg de courgettes, 1kg d'aubergines, 500g d'oignons
1,6kg de tomates, 1 concombre, 1 salade
800g de poivrons, 1 melon, 1.2kg de pdt


Panier de fruits
melon jaune
pastèque
mirabelles

dimanche 5 août 2018

Paniers prévisionnels du 8/8

LEGUMES


panier à 8.00€

700g de carottes, 1 pâtisson

1 aubergine, 1 cocombre

1 melon, 800g de tomates

100g ail


panier à 12.00€

1kg de carottes

1 pâtisson, 1 aubergine

1 melon, 1kg de tomates

200g ail 

1kg de pdt


panier à 16.00€

1kg carotte, 1 patisson

1 aubergine, 1 melon

2 kg de tomates, 200g d'ail 

1kg de pdt, 1 melon


FRUITS

peche melon pasteque prune

samedi 28 juillet 2018

Paniers prévisionnels du 1er Août

LEGUMES

Panier à 8.00 €
800g de tomates, 1kg de pdt
800g de bettes, 1 aubergine
1 poivron, 800g de cougettes

Panier à 12.00 €
1kg de tomates, 1kg de pdt
1kg bettes, 1 aubergine
1poivron, 1kg de courgettes
800g coco

Panier à 16.00 €
1.5kg de tomates, 1kg de pdt
1kg bettes, 2 aubergines, 2 poivron
2kg de cougettes, 1kg coco
1 concombre

FRUITS
pêche, melon, pastèque, prune

dimanche 22 juillet 2018

Contenu prévisionnel des paniers de légumes du 25/07

Panier à 8.00 €
750g de pd, 1kg de courgettes
800g de tomates, 1kg d'aubergines
500g de carottes

Panier à 12.00 €
750g de pdt, 1kg de courgettes
1kg de tomates, 1kg d'aubergines
1kg de carottes, 400g de poivrons
1 concombre.

Panier à 16.00 €
750g de pdt, 1kg de courgettes
1kg de tomates, 1kg d'aubergines
1kg de carottes, 400g de poivrons
1 concombre
1kg coco de prague
1 basilic

lundi 16 juillet 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 18 Juillet

LEGUMES

Panier à 8.00€
800g de tomates, 200g de poivrons, 1kg d'aubergines
700g de pdt, 1 patisson

Panier à 12.00€
200g de poivrons, 1kg de tomates, 1kg d'aubergine
850g de pdt, 1 concombre, 1 patisson
1 barquette tomate cerise

Panier à 16.00€
200g de poivrons, 2kg de tomates, 1kg de courgettes
1kg d'aubergines, 850g de pdt, 1 patisson
1 concombre, 1 barquette tomate cerise






FRUITS

Cerises
Pêches
Abricot

jeudi 5 juillet 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 11 Juillet

LEGUMES:

Panier à 8 €
800g de tomates, 700g de pdt,  800g de carottes
1 concombre, 800g d'aubergines

Panier à 12 €
1kg de tomates, 1kg de pdt, 1kg de carottes
1 concombre, 1kg d'aubergines
750g de bettes

Panier à 16€
1.5kg de tomates, 1kg de pdt, 1kg de carottes
1 concombre, 1kg d'aubergines, 1kg de bettes
1kg de courgettes, 1 bouquet d'aromates

FRUITS
cerises
peches
abricots

mercredi 4 juillet 2018

Belle fête de l'été AMAPOM !!!

Mercredi dernier AMAP'OM organisait son grand barbecue des adhérents et des producteurs.
La météo était de la partie et l'ambiance était très bonne. Ce fut un moment riche d'échanges entre amapiens et producteurs. Plus de 80 personnes étaient présentes !
 

Nous avons notamment pu déguster le cochon de la Ferme du Chapiron, le Boeuf de Laurent Billoux, les saucisses et merguez du GAEC des 3 oies, les fromages de chèvre de la Ferme des Charmes,  les pains des Caprices de Fanélie et les jus de fruits et les vins issus de raisins de la Ferme du Colombier.



Merci à tous les producteurs d'avoir participé à cet événement.

Merci aux adhérents qui avaient confectionné de délicieuses salades ou de délicieux desserts avec les fruits de saison de la Ferme du Colombier.





Enfin, un grand merci à Célia et Ronan qui ont assuré la partie musicale.

dimanche 1 juillet 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 4 Juillet

LEGUMES
Panier à 8€
1.3kg de courgettes,1 concombre
700g d'aubergines,1 salade
750g de haricots

Panier à 12€
1.3kg de courgettes,1 concombre
1kg d'aubergines, 1 salade
500g de tomates,1kg de haricots
700g de fenouil

Panier à 16€
1.3kg de courgettes,1 concombre1kg d'aubergines, 1 salade
1kg de tomates,1 kg de pommes de terre
1kg de haricots,700g de fenouil
FRUITS
cerises
pêches
abricots

== Pensez à signaler directement au producteur vos dates de vacances ==

dimanche 24 juin 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 27/6

ATTENTION LA DISTRIBUTION SE FERA EN PLEIN AIR SUR L'ESPLANADE


LEGUMES

Panier à 8.00 €
1.3kg de courgettes, 1 concombre, 1 botte d'oignons
500g de fenouil, 700g de pdt
1 salade

Panier à 12.00 €
1.3kg de courgettes, 1 concombre, 1 botte d'oignons
1kg de pdt, 1 salade, 600g de haricots verts
500g d'aubergine

Panier à 16.00 €
1.3kg de courgettes, 1 concombre, 1 botte d'oignons
1kg pdt, 1 salade, 800g de haricots verts
1kg aubergine, 1 barquette de tomates cerises
1 aromate


FRUITS

Panier à 8.00 €
1kg de cerises
1.5kg de pêche
1 barquette groseille

Panier 11.00€
2kg de cerises
1.5kg de pêche
1 barquette de groseilles

dimanche 17 juin 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 20/06

LEGUMES:

Paniers à 8€
1 radis, 1kg de courgettes, 1 concombre
600g de petit pois, 1 salade
500g de fèves

Paniers à 12€
1kg de courgettes, 1 concombre
1 salade, 1kg de fèves, 1kg petit pois
1 radis, 500g de fenouil

Panier à 12€
1kg de courgettes, 1 concombre
1 salade, 1kg de fèves
1kg petit pois, 1 botte de radis
1 tomate cerise, 750g d'aubergines
1 kg de fenouil


FRUITS:
Cerises
Pêches
Abricots
Groseilles

dimanche 10 juin 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 13/6

LÉGUMES

panier à 8 €
600g de petit pois, 1 botte de carottes
1 botte d'ail, 1 salade, 600g de pdt

panier à 12 €
1kg de petit pois, 1 botte de carottes
1 botte d'ail, 1 salade
600g de pdt, 500g de haricots

panier à 16 €
1kg de petit pois, 1 botte de carottes
1 botte d'ail, 1 salade
1kg de pdt, 1kg de haricots


FRUITS

fraises
cerises
groseilles

dimanche 3 juin 2018

Contenu prévisionnel des paniers du 6/6

LEGUMES:

panier à 8.00 €
1kg de petits pois, 600g de fenouil
1kg de bettes, 1 salade, 1 aromate

panier à 12.00€
1kg de petits pois, 1kg de fenouil
1.1kg de bettes, 1 salade
1 aromate, 1kg de courgettes
1 concombre

panier à 16.00€
1kg de petits pois, 1kg de fenouil
1.1kg de bettes, 1 salade
1 aromate, 1kg de courgettes
1 concombre, 800g haricot


FRUITS:

Fraises
Cerises

jeudi 31 mai 2018

AMAPOM à organisé ses "Portes ouvertes 2018" le 30 Mai dernier.

Cette soirée a été une belle réussite.

C’était un moment de partage et de convivialité entre AMAPIENS et producteurs, mais aussi l'occasion pour de nombreux visiteurs de découvrir notre AMAP, et de déguster nos produits.



Curieux, ou adeptes des circuits courts, du développement durable, du manger sain, de nombreux habitants des environs sont venus se renseigner et prendre des paniers d’essai. A n’en pas douter, ce seront de futurs adhérents…



Cette soirée était également festive et conviviale, une tombola au bénéfice de l’association était organisée.



Résultats de la tombola d’AMAPOM:


1er Prix :  
1 repas pour 2 + Spa en partenariat avec la Source Dorée – St Pierre La Pallud

Christiane Etiévant

LA SOURCE DORÉE -  53 CHEMIN DU CHALET 69210
ST PIERRE LA PALUD - TÉL : + 33 (0)4 72 84 94 01



2ème Prix : 
1 panier garni de légumes offert par la Ferme du Colombier – St Romain de Popey

Jany Leseur-Escala



3ème prix 
2 pots de miel offerts par Ondrasik Apiculture + 1 plat de bœuf mijoté offert par Laurent Billoux -  Charolles

Véronique Fabrègue

Marcilly d'Azergues





4ème prix : 
1 panier de fruits  offert par la Ferme du Colombier – St Romain de Popey

Sandrine Fresse


Félicitations aux heureux gagnants.



Si vous souhaitez essayer des produis d'AMAPOM (fruits, légumes, poulets, œufs, laitages fromages...)  il est encore possible de réserver un panier d'essai sans engagement. Pour tous renseignements, tarifs:  amapom@laposte.net

dimanche 27 mai 2018

Contenu prévisionnel des paniers de fruits & légumes du 30 Mai

LEGUMES:

Panier à 8.00 €
1 chou cabu, 1 botte de radis
1 botte de carottes, 1 botte d'oignons blancs
1 salade, 800g de pdt

Panier à 12.00 €
1 chou cabu, 1 botte de radis
1 botte de carottes, 1 botte d'oignons blancs
2 salades, 1kg de pdt, 1kg cougette
1 concombre

Panier à 16.00€
1 chou cabu, 1 botte de radis
1 botte de carottes, 1 botte d'oignons blancs
2 salades, 1kg de pdt, 1kg cougette
1 concombre, 1kg de petits pois


FRUITS:

Fraises
Cerises