Contenu prévisionnel des paniers du 21/11

LEGUMES:

Panier à 8.00 €
1kg de pdt, 500g céleri branche, 1 chou fleur
800g de navets,700g de betteraves
700g d'endives


Panier à 12.00 €
1kg de pdt, 500g céleri branche, 1 chou fleur
800g de navets,700g de betteraves
700g d'endives, 800g de tomates,
400g d’échalotes, 300g de poivrons

Panier à 16.00 €
1kg de pdt, 500g céleri branche, 1 chou fleur
800g de navets,700g de betteraves
700g d'endives, 800g de tomates,
400g d’échalotes, 300g de poivrons
1kg d’épinards, 500g de fenouil


FRUITS :

Pommes / Poires / Noix / Coings


JUS: distributions des contrats JUS

les usages de l'huile essentielle de Lavandin

L'huile essentielle de lavande lavandin est l'alliée de la phytothérapie, de l'aromathérapie, des médecines douces

Elle a des propriétés antiseptiques, bactéricides, désinfectantes, calmantes, antispasmodiques et carminatives. on la recommande pour combattre l'anxiété, la nervosité et les insomnies, mais aussi pour soulager les rhumatismes et soigner les infections des voies respiratoires. Ses bienfaits sont démontrés depuis longtemps, elle est utilisée en usages externe et interne.

Bain, sauna, massages, frictions,applications cutanées, usage interne.

Un bain relaxant et anti-stress : 3 ou 4 gouttes d'huile essentielle de lavande directement dans l'eau du bain ou ajoutées à du savon liquide pour une meilleure dispersion, calme douleurs, tensions nerveuses, maux de tête. Dans le bain, c'est la détente assurée et la garantie d'une bonne nuit de sommeil.

Mélangée par moitié à de l'alcool ou de l'huile, en frictions douces, elle calme les douleurs rhumatismales.

Un massage détente : diluer 1 à 4 gouttes d'huile essentielle de lavande dans une cuillère à café d'huile d'amande douce, puis masser légèrement pour faire pénétrer.

Un massage décontractant : mélanger 5 ml d'huile essentielle de lavandin dans 100 ml d'huile d'amande douce. Masser les muscles contractés.

Pour dégager les voies respiratoires s'en frictionner légèrement la poitrine.

Coups de soleil: Mélanger l'huile essentielle dans une bonne huile vierge et appliquer largement sur les zones échaudées.

Quelques gouttes sur l'oreiller calment l'anxiété et procurent un sommeil paisible.

Piqûres d'insectes : appliquez une goutte sur la piqûre.
Blessures légères et acné: appliquez dessus, à l'aide d'une gaze, quelques gouttes d'essence. Celle-ci jouera un rôle désinfectant et aidera à une cicatrisation plus rapide.

Une goutte sur un morceau de sucre ou dans une boisson chaude assure une meilleure digestion.

- Eloigne les mites, les mouches, les poux et les moustiques.

Utilisations domestiques et quotidiennes

En diffuseur ou brûle-parfum. Pour parfumer le linge et chasser les mites: quelques gouttes dans le bac de rinçage de la machine à laver ou quelques gouttes sur un morceau de coton ou sur un sachet de fleurs. Pour nettoyer faïence et éléments de salle de bain : quelques gouttes mélangées avec de l'alcool à bruler. Quelques gouttes sur un coton dans le sac de l'aspirateur. Répulsif contre les puces et tiques en dilution dans l'eau de lavage des lieux fréquentés par les animaux. L'ambiance fraîche des lavandes : verser quelques gouttes d'huile essentielle dans l'eau d'un humidificateur de radiateur ou éclabousser les tapis et paillassons de la maison d'huile essentielle de lavandin afin que le parfum s'échappe à chaque passage.

- En friction locale

- En massage (en mélange avec de l'huile végétale)

- En inhalation (quelques gouttes dans un bol)

- En gargarismes (quelques gouttes dans un verre d'eau)

Précautions d'emploi:

L’huile essentielle de lavandin peut être utilisée par les femmes enceintes de plus de 5 mois et les enfants de plus de 6 ans. Si l’huile essentielle de lavandin est utilisée de manière prolongée et/ou étendue. Elle devient alors contre-indiquée chez les femmes enceintes et les enfants avant l’âge de 8 ans. Et il sera recommandé aux épileptiques de l’utiliser avec une grande prudence.

Vous pouvez en commander, distribution le 21/11.

Contenu prévisionnel des paniers du 7/11

LEGUMES

Panier à 8.00 €

800g de tomates, 1kg de pdt, 1 chou

1 salade, 500g fenouil, 500g echalotte

Panier à 12.00 €

800g de tomates, 1kg de pdt, 1 chou

1 salade, 500g fenouil, 500g d'échalote

1kg de bettes,1 butternut

Panier à 16.00 €

800g de tomates, 1kg de pdt, 1 chou

1 salade, 500g fenouil, 500g d'échalote

1kg de bettes,1 butternut

1kg courgettes,1 chou blanc

1 celeri boule

FRUITS

pommes poires coings confiture

Contenus des paniers du 31/10

LEGUMES:

Panier à 8.00 €
1 kg de pommes de terre, poivrons,  aubergines
1 salade, 500 kg de coco
1 choux, 1 potimarron

Panier à 12.00 €
1 kg de pommes de terre, poivrons,  aubergines
1 salade, 500 kg de coco
1 choux, 1 potimarron, 800g de tomates
1kg de carottes

Panier à 16.00 €
1 kg de pommes de terre, poivrons,  aubergines
1 salade, 500 kg de coco
1 choux, 1 potimarron, 1 Kg de tomates
1 veloute de courgette

FRUITS
pommes; poires, noix,  nectar de peche.

Contenu prévisionnel des paniers du 24/10

En raison des vacances scolaires et de l'indisponibilité du webmaster d'Amapom, le contenu prévisionnel des paniers ne sera pas annoncé sur ce site cette semaine.

Merci de votre compréhension.

Contenu prévisionnel des paniers du 17/10

LEGUMES:

Panier à 8.00 €

1kg de tomates,1kg d'aubergines, poivrons,

1kg de pdt, 1kg de navets

1 salade

Panier à 12.00 €

1kg de tomates,1kg d'aubergines, poivrons,

1kg de pdt, 1kg de navets

1 salade,  800g de haricots

Panier à 16.00 €

1kg de tomates,1kg d'aubergines, poivrons,

1kg de pdt, 1kg de navets

1 salade,  800g de haricots,

1kg courgette et un choux fleur

FRUITS:

raisin

poire

pomme

Contenu prévisionnel des paniers du 10/10

LEGUMES

Panier à 8.00 €
1kg pdt, 1 salade, 750g coco
500g de tomates, 1kg de carottes
1 basilic

Panier à 12.00 €
1.3kg pdt,  1 salade, 750g coco
800g de tomates, 1kg de carottes
1kg d’épinards, 1 basilic

Panier à 16.00 €

1.3kg pdt,  1 salade, 750g coco
800g de tomates, 1kg de carottes
1kg d'epinards, 1 basilic,
800g de haricots

FRUITS

pommes
poires
raisin

Contenu prévisionnel des paniers du 3/10

LEGUMES:

Panier à 8.00€
haricots, 750g d'aubergines, 1kg de pdt
200g de poivrons, 200g d'ail
500g de tomates

Panier à 12.00€
500g de haricots, 1kg d'aubergines, 1kg de pdt
200g de poivrons, 200g d'ail, 1kg de tomates
1 pâtisson, 1 salade

Panier à 16.00€
1kg de haricots, 1kg d'aubergines, 2kg de pdt
200g de poivrons, 200g d'ail, 1kg de tomates
1 patisson, 2 salades

FRUITS:
prunes
poires
raisin
pommes

Contenu prévisionnel des paniers du 26/09

LEGUMES 

panier à 8.00 €
1kg de pdt, 1kg de carottes
700g de betteraves, 500g d'oignons
500g de tomates, 1 ciboulette

panier à 12.00 €
1kg de pdt, 1kg de carottes
1kg de betteraves, 500g d'oignons
750g de tomates, 600g de haricots

panier à 16.00 €
1kg de pdt, 1kg de carottes
1kg de betteraves, 500g d'oignons
1kg de tomates, 1 ciboulette
850g de haricots, 1kg de courgettes

FRUITS:
poire
raisin
prune

Contenu prévisionnel des paniers du 19/09

LEGUMES:

Panier à 8 €
1 caviar,  500g de haricots,  aubergines
1 poivron, 600g de courgettes
+500g tomates de rattrapage

Panier à 12 €
1 caviar, 650g d'aubergines, 400g poivron
500g fenouil, 1kg tomate
1 oignon blanc, 1kg courgettes


Panier à 16 €
1 caviar,  900g d'aubergines, 400g de poivrons
1kg fenouil,  1kg tomates, oignon blanc, 1kg de courgettes
500g haricots



FRUITS :

Prunes
Poires
Raisins

Contenu prévisionnel des paniers du 12/09

LEGUMES:

Panier à 8 €
500g de tomates, 500g d'echalottes
1kg de cougettes, 1kg de carottes
1.5kg de pdt

Panier à 12 €
800g de tomates, 500g d'echalottes
1kg de cougettes, 1kg de carottes
2kg pdt, 500g haricots

Panier à 16 €
1kg de tomates, 500g d'echalottes
1.3kg de cougettes,1kg de carottes
2kg de pdt, 1kg de haricots
1 salade


FRUITS :

pêches
poires
mirabelles
quoetches
raisin

Contneu prévisionnel du panier de fruits et légumes du 5/9

LEGUMES :

Panier à 8 €

1kg de pdt, 1kg d'aubergines, 1 botte d'oignons

1 salade, 1kg de courgettes, 200g de poivrons

Panier à 12 €

1kg de pdt, 1kg d'aubergines, 1 botte d'oignons

1 salade, 1kg de courgettes, 200g de poivrons

1kg de tomates, 750g de carottes

Panier à 16 €

1,5 kg de pdt, 1kg d'aubergines, 1 botte d'oignons

1 salade, 1,5 kg de courgettes, 200g de poivrons

1kg de tomates, 1Kg de carottes, tomates cerises

FRUITS :

mirabelles

raisins

pastèques